Educació emocional i benestar

Ens motiva aportar petites transformacions que permetin viure, educar i treballar amb nivells més alts d’intel·ligència emocional, consciència i benestar

Oferim espais de formació i creixement personal per poder gaudir d’una vida equilibrada i feliç, tant a nivell individual com social.

Com podem ajudar-te

ESCOLES
i LLEURE

Educació emocional
i benestar

FAMÍLIES
_

Assessorament i
disciplina positiva

EQUIPS
i EMPRESES

Espais de
creixement

PERSONES
_

Acompanyament
i creixement

Què ens mou?

emoció, del llatí e-movere: moure cap a fora o canviar…

Les emocions ens mouen!

Ens indiquen cap a on hem de dirigir l’atenció, ens impulsen a realitzar canvis, ens ajuden a prendre decisions i en definitiva, a connectar de manera més sincera amb nosaltres mateixos i amb els altres.

A nosaltres ens mouen la il.lusió i el compromís per impulsar l’educació emocional amb el convenciment que és una contribució positiva per millorar la nostra societat des de les persones.

CONEIX EL NOSTRE PROJECTE

Testimonis

"Desmitificar algunes creences, m´ha ajudat força a superar pors i el més important gaudir com mai fins ara el dia a dia."

DAVID C., 44 anys

"Vaig descobrir que tenia eriçons a la panxa, però ara ja no em molesten. He après a respirar per relaxar-me quan em poso nerviosa."

INÉS, 8 anys

"Ja sé que quan m’enfado haig de respirar perquè no surti el drac que hi ha dins el cervell."

ARNAU, 7 anys

"He après que més important que el que comuniques és el com ho comuniques i les emocions que es transmeten. Identificar les emocions nostres i dels altres ajuda a la comprensió del missatge."

MONTSE, gerent

"Valoro molt positivament la capacitat d’escolta profunda i de connexió amb els participants, i les seves respostes encertades i serenes."

JOSEP M., 52 anys, professor universitari

"Ha estat molt interessant explorar i descobrir noves formes de connectar amb mi mateixa."

ANA, 43 anys, advocada

"Les avaluacions dels participants a posteriori mostren alta satisfacció en relació amb el tema tractat i la formadora."

JOSEP M, 52 anys, professor universitari

Actualitat

Comença preguntant com et sents?

18 desembre 2018

Aprendre a reconèixer les emocions és fonamental per aconseguir un bon nivell de benestar interior.…

Llegeix més

Comencem els tallers per a mares i pares

17 desembre 2018

EDUCAR AMB AMOR I LÍMITS: Coneixent la Disciplina Positiva, una forma d'educar des del respecte,…

Llegeix més